Blackmores Lutein-Vis 60 capsules
Blackmores Lutein-Vis, a Marigold flower extract, taken as a dietary supplement provides lutein from marigold flower extract and selenium. Selenium contributes to the protection of cells from oxidative stress.
Each capsule contains:
• Lutein (as lutein ester) 6 mg from Marigold (Tagetes erecta) extract 80 mg
• Selenium 26 mcg Selenomethionine 65 mcg
• Fish oil 101 mg providing unsaturated fatty acids providing unsaturated fatty acids, Eicosapentaenoic acid (EPA) 5.05 mg and Docosahexaenoic acid (DHA) 25.25 mg
การทานลูทีน ซีแซนทีน ซีลีเนียม และน้ำมันปลา เป็นประจำ
มีส่วนช่วยบำรุงสายตา ป้องกันโรคตาต่างๆ และช่วยให้มองเห็นได้ดีขึ้น
ลูทีน และ ซีแซนทีน เป็นแคโรทีนอยด์ที่พบในจอประสาทตา ทำหน้าที่:
• กรองแสงสีฟ้าจากแสงแดดและแสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือ
• ป้องกันเซลล์ในจอประสาทตาจากความเสียหาย
• ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาเสื่อมตามวัย (Age-related macular degeneration : AMD)
• ช่วยชะลอการเกิดต้อกระจก
• ช่วยให้มองเห็นในที่แสงสว่างและแสงน้อยได้ดีขึ้น
ซีลีเนียม เป็นแร่ธาตุที่ทำหน้าที่:
• ต้านอนุมูลอิสระ
• ปกป้องเซลล์ในร่างกายจากความเสียหาย
• ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาเสื่อมตามวัย (Age-related macular degeneration : AMD)
• ช่วยชะลอการเกิดต้อกระจก
น้ำมันปลา โดยเฉพาะ กรดไขมันโอเมก้า 3 มีประโยชน์ต่อสายตา ดังนี้:
• ต้านการอักเสบ
• ช่วยให้หลอดเลือดไหลเวียนดีขึ้น
• ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาเสื่อมตามวัย (Age-related macular degeneration : AMD)
• ช่วยชะลอการเกิดต้อกระจก
• ช่วยให้มองเห็นในที่แสงสว่างและแสงน้อยได้ดีขึ้น
แหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยลูทีนและซีแซนทีน:
• ผักใบเขียว เช่น ผักคะน้า ผักโขม บร็อคโคลี่
• ฟักทอง
• ข้าวโพด
• ไข่แดง
แหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยซีลีเนียม:
• ถั่วบราซิล
• ปลาทูน่า
• หอยนางรม
• ไข่
• เนื้อไก่
แหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3:
• ปลาแซลมอน
• ปลาทูน่า
• ปลาแมคเคอเรล
• เมล็ดเจีย
• เมล็ดแฟลกซ์
การรับประทานอาหารเสริมช่วยให้ได้รับสารอาหารที่ขาดไป หรือเพื่อบำรุงร่างกายให้สามารถทำงานได้ตามปกติอย่างไรก็ตามไม่ได้มีไว้เพื่อรักษาโรคโดยตรง











